눈꺼풀 주름 운동

1. 추적 및 보류
주름선 운동

이러한 운동은 약해진 눈꺼풀 주름을 개선할 수 있지만, 새로운 주름을 만들거나 마법처럼 주름이 생기도록 만들지는 않습니다. 피곤함을 느낄 때 오후에 눈꺼풀 주름이 처지는 경향이 있다면, 이러한 운동은 정말 차이를 만들어낼 수 있습니다.


Apply lotion to the eyelid
눈꺼풀에 로션을 바릅니다.


Use an eyelid tool
찾다  끝이 부드럽게 둥근 눈꺼풀 도구.


Trace over the ideal crease line. Perform 20 repetitions.
눈 안쪽 모서리에서 시작하여 주름 바깥쪽 가장자리로 이동하면서 이상적인 주름선을 따라 긋습니다. 반대 방향으로 가지 않도록 주의하세요.

20번 반복하세요.


Holding the crease line exercise. Compress the crease with your fingers.
검지와 중지로 주름 부분을 잡고 압력을 가하세요.


Tracing & Holding the crease line exercise
추적 및 보유



2. 룩업 연습

아침에 이상적인 눈꺼풀 주름이 접히기 시작하면 휴대전화를 내려다보거나 책을 읽는 것을 삼가하세요. 주름이 제대로 형성되도록 눈을 똑바로 바라보세요. 휴대전화를 사용하거나 책을 읽어야 하는 경우 눈높이까지 들어 올리세요.

In the morning, avoid looking downwards in order to help the crease to form.



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