1. MENELUSURI DAN MENAHAN
latihan garis lipatan
Latihan-latihan ini dapat memperbaiki lipatan kelopak mata yang melemah, tetapi tidak akan menciptakan lipatan baru atau secara ajaib memulai pembentukannya. Jika lipatan kelopak mata Anda cenderung turun di sore hari saat Anda merasa lelah, latihan-latihan ini benar-benar dapat membuat perbedaan.
Lumasi kelopak mata dengan lotion.
Menemukan alat kelopak mata yang ujungnya dibulatkan secara lembut.
Mulailah dengan menelusuri garis lipatan ideal, mulai dari sudut dalam mata dan bergerak ke arah tepi luar lipatan. Pastikan untuk tidak pergi ke arah yang berlawanan.
Lakukan 20 kali pengulangan.
Pegang lipatan tersebut di antara jari telunjuk dan jari tengah dan berikan tekanan.
Menelusuri & Menahan
2. Latihan MENENGOK KE ATAS
Di pagi hari, saat lipatan kelopak mata ideal Anda mulai terlipat, hindari menunduk menatap ponsel atau membaca buku. Jaga pandangan mata tetap lurus ke depan untuk memastikan lipatan terbentuk dengan benar. Jika Anda perlu menggunakan ponsel atau membaca, pegang ponsel setinggi mata.
1 komentar
I have used opti-fold tapes and followed the exercises a few years back. It has really improved my condition of multi-creases of my eye lid. Occasionally if my condition came back due to tiredness, i will just put on the tapes again. Thank you Ray!