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챕터 03 / 03

안정 단계.

테이프 없는 날이 길어지고.
더 안정된 리듬으로.

테이프 없이 지낸 시간을 기록하며 지금까지의 변화를 돌아보는 메건의 여정을 따라가 보세요.

2019년 3월 5일 – 2019년 8월 16일5개월 12일

메건의 실제 눈꺼풀 비포·애프터 사진
메건의 일기에서 · 비포(위), 애프터(아래)
이 단계에 대해

이 단계에서는 쌍꺼풀 라인 운동을 최소한으로만 해도 원하는 라인이 하루 종일 유지돼요. 두세 시간 낮잠을 자고 일어나도 원하는 라인이 그대로 남아 있어요. 울거나 잠이 부족하거나 술을 마셔서 부었을 때 잠시 라인이 풀리더라도, 원래대로 되돌리기가 점점 쉬워지고 초반만큼 바로 운동으로 붙잡을 필요도 줄어들어요.

챕터 요약

F테이프 모양을 미세하게 조정한 뒤로는 메건이 원하던 라인이 아침에 풀리는 일이 거의 없었어요. 라인에 무리가 가는 날에도 완전히 풀리기보다는 조금 약해지는 정도였고요. 시간이 지나면서, 라인이 약해져도 스스로 원래대로 돌아오는 경우가 많다는 걸 알게 됐어요. 이 단계에서 메건이 꾸준히 이어 간 주된 운동은 ‘위 올려다보기’였고, 하루 중 라인이 가장 불안정한 아침에는 휴대폰 사용을 최소한으로 줄여 결과를 지켰어요.

메건이 배운 것

메건은 여정 내내 원하는 라인이 최대한 꾸준히 접혀 있도록 노력했어요. 안정감을 만드는 건 결국 반복이니까요. 고젤 앤슨 박사(MD, FACS)의 연구는 반복적으로 접히면서 생긴 일시적인 주름이 영구적인 주름이 생길 위치를 예측할 수 있다는 개념을 설명하는데, 오랫동안 꾸준히 접어 주는 것이 왜 중요한지 이해하는 데 도움이 돼요. 메건의 안정적인 결과는 우연이 아니었어요. 자신의 눈꺼풀 특징에 더 가깝게 맞추려고 모양과 각도를 조정하는 등 F테이프에 작은 변화를 계속 시도했거든요. 저희는 메건의 마음가짐도 중요했다고 생각해요. 결과가 좋지 않을 때도 포기하거나 아무렇게나 짐작하지 않았어요. 대신 여러 가지 붙이는 방법을 적극적으로 시도하고 눈꺼풀 어드바이저와 상의하면서, 문제를 빠르게 바로잡고 꾸준히 이어 갈 수 있었어요.

일기 기록

있었던 그대로의 이야기.

기록 6편
1번 기록의 실제 대화 스크린샷

더 안정된 라인.

붙이는 방법을 조정하면서 라인이 스스로 제자리를 찾는다는 걸 느끼기 시작했어요.

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기록 메모 · 39일
  • 옵티폴드 시제품 F테이프는 모양이 너무 컸어요. (현재 테이프 모양은 시제품을 바탕으로 개선한 것이에요)
  • 옵티폴드 시제품은 개선이 필요했어요.
  • 최근 며칠은 일반 낮용 테이프를 붙였어요.
  • 바쁜 한 주라 보조용으로 낮용 테이프를 붙이고 싶었어요.
  • 결국 낮용 테이프는 못 붙였지만, 라인은 그대로 버텼어요.
  • 시제품 F테이프는 너무 흐물흐물했지만, 작게 자르니 여전히 효과가 있었어요.
  • 자신만의 방식으로 F테이프를 붙여야 가장 잘 맞는 이유를 설명했어요.
  • 메건의 피드백을 바탕으로 미리 모양을 조정한 새 옵티폴드 테이프. (현재 표준)
  • 원하는 라인이 풀릴 뻔했지만 스스로 회복됐어요.
  • 낮용 테이프를 반나절 붙였다가 떼고 나니 원하는 라인이 더 단단해졌어요.
  • 눈꺼풀 특징에 더 잘 맞도록 F테이프 모양을 바꾸는 실험을 이어 갔어요.
2번 기록의 실제 대화 스크린샷

무엇이 달라졌는지 확인하기.

좋은 날들이 이어진 뒤, 메건과 어드바이저는 붙이는 방법을 더 꼼꼼히 살펴봤어요.

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기록 메모 · 41일
  • 밤에 옵티폴드를 사용하니 4월 17일부터 26일까지 원하는 라인이 하루 종일 유지됐어요.
  • 4월 27일, 원하는 라인이 하루를 못 버텼어요.
  • 오랫동안 단단하던 원하는 라인이 왜 갑자기 풀렸는지 이해하기 어려웠어요.
  • 적극적으로 스스로 원인을 찾아본 끝에 F테이프를 잘못 붙이고 있었다는 걸 알아냈어요.
  • 원하는 라인이 하루 대부분 유지되다가 핫요가에서 풀렸어요.
  • 원하는 라인이 하루 대부분 유지되다가 마지막 한두 시간 안에 풀렸어요.
  • 5월 4일, ‘까다로운’ 눈의 모양이 ‘잘되는’ 눈과 더 비슷하게 변했어요.
  • 메건은 눈 모양이 비슷해진 만큼 라인의 움직임도 좋아질 거라고 생각했어요.
  • 원치 않는 라인이 올라왔지만(좋지 않은 신호) 한 번 꾹 따라 그려 주니 다시 내려갔어요.
  • 이번 주 내내 라인 상태가 좋았어요.
3번 기록의 실제 대화 스크린샷

테이프 없이 2주.

라인의 변화를 지켜보며 테이프 없이 지낸 14일을 기록했어요.

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기록 메모 · 30일
  • ‘까다로운’ 눈에도 보조 라인이 생기기 시작했어요. 이 라인들은 ‘잘되는’ 눈에는 이미 있어요.
  • 4시간밖에 못 잔 날은 원하는 라인이 약해 보였어요.
  • 그동안의 변화가 완전히 되돌아갈 수도 있는지 이야기를 나눴어요.
  • 6월 14일부터 테이프를 쓰지 않았어요. 원하는 라인이 생겼어요.
  • 6월 27일, 라인이 풀려서 다시 테이프를 쓰기 시작했어요.
  • 테이프를 전혀 쓰지 않고도 원하는 라인이 14일 동안 유지됐어요.
4번 기록의 실제 대화 스크린샷

일상에서 시험해 보기.

캠핑, 수면, 아침 루틴에서 새롭게 알게 된 것들이 생겼어요.

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기록 메모 · 27일
  • 원하는 라인이 하루 종일 유지됐어요.
  • 7월 1일, 테이프를 중단했어요. 처음엔 라인이 약했지만 피부가 자리를 잡으면서 단단해졌어요.
  • 피부가 자리 잡는 동안 라인을 돕기 위해 ‘위 올려다보기’ 운동을 했어요.
  • 아침에 아래를 보지 않으려고 신경 쓴 뒤로 라인이 한 번도 풀리지 않았어요.
  • 7월 6일, 아침에 원하는 라인이 풀려서 낮용 테이프를 붙였어요.
  • 7월 13~18일, 캠핑 여행 때문에 테이프를 쓰지 않았어요. 눈을 찡그리고 땀을 흘려도 라인이 버텼어요.
  • 7월 19일, 원하는 라인이 풀렸는데 눈꺼풀을 비빈 탓일 수도 있어요.
  • 3일 연속 테이프를 붙였다가 7월 22일부터 다시 테이프 없이 지냈어요.
  • 7월 24일, 테이프 없이도 원하는 라인이 하루 종일 유지됐어요.
5번 기록의 실제 대화 스크린샷

테이프 없는 시간이 더 길게.

붙이는 방법을 계속 점검하면서 테이프 없이 지낸 기간이 길어지는 것을 기록했어요.

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기록 메모 · 2개월 4일
  • 메건과 옵티폴드 팀은 메건의 경우 더 작은 F테이프를 속눈썹과의 사이에 틈이 생기도록 비스듬히 붙였을 때 효과가 있는 이유를 알게 됐어요.
  • 실수로 휴대폰을 10분 동안 봤더니 라인이 풀렸지만, 눈을 깜빡이자 다시 제자리를 찾았어요.
  • 아침에는 일부러 휴대폰을 1분도 안 보려고 했어요. 라인은 매번 하루 종일 버텼어요.
  • 8월 3일, 테이프 없이 원하는 라인이 13일째 유지됐어요.
  • 9월 4일, 울어도 원하는 라인이 버틸 수 있게 됐어요.
  • 9월 26일 기준으로 42일 동안 테이프를 전혀 쓰지 않았어요. 8월 15일 이후로 옵티폴드를 붙이지 않았어요.
  • 눈꺼풀 어드바이저는 하룻밤 푹 자고 나면 라인이 회복될 테니 믿어 보라고 메건에게 말했어요.
  • 9월 28일, 원하는 라인을 완전히 되살리려고 일반 낮용 테이프를 10분 동안 붙였어요.
6번 기록의 실제 대화 스크린샷

지금까지의 여정을 돌아보며.

테이프 없이 지낸 긴 시간을 공유하고, 그동안의 변화를 되돌아봤어요.

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기록 메모 · 4개월 9일
  • 테이프를 붙이지 않아도 피부가 스스로 회복된다고 믿을 수 있게 돼서 메건은 안심했어요.
  • 10월 6일 기준으로 52일 밤 연속 테이프 없이 지냈어요.
  • 원하는 라인이 이제 피부가 스스로 선택하는 새로운 기본 라인이 됐다고 설명했어요.
  • 결과에 무척 기뻐했어요. 자신에게도 이런 일이 일어날 줄은 몰랐대요.
  • 10월 24일, 원하는 라인이 더 이상 스트레스 요인(눈 찡그리기, 울기, 아래 보기 등)에 약해지지 않았어요.
  • 11월 10일, 예전에 라인을 풀리게 했던 거의 모든 것들이 이제는 라인에 거의 영향을 주지 않았어요.
  • 남은 접착제를 지우려고 메건은 코코넛 오일을 쓰다가 클리니크 메이크업 리무버로 바꿨어요.
  • 메건이 알려 주는 메이크업 리무버 사용법.
  • 2월 6일(새해), 원하는 라인은 여전히 탄탄해요. 8월 15일 이후로 옵티폴드를 붙이지 않았어요.
  • 메건은 다른 서양인 고객의 사례도 도왔어요. 그 고객은 메건의 이야기를 믿고 큰 동기를 얻어 아주 성실하게 실천했어요. 두 번째 달 결과에 그 노력이 고스란히 드러났어요.
  • 메건은 학생 배우로서 계속 나아가며 옵티폴드 팀에 고마움을 전했어요.

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